Aarde

Aarde bevat 300 mg KSM-66 ashwagandha-wortelextract per capsule, gestandaardiseerd op minimaal 5% withanoliden. Alleen wortel, geen blad. Een pot bevat 60 capsules. Het withanolidegehalte staat op het etiket, want dat getal bepaalt wat je werkelijk binnenkrijgt en het ontbreekt op de meeste potjes.

Waarom wij geen enkel effect beloven

Ashwagandha, botanisch Withania somnifera, is een kruid. Voor kruiden zijn in de Europese Unie geen gezondheidsclaims goedgekeurd. Merken die toch iets beloven over stress, slaap, energie of ontspanning doen dat op eigen risico, meestal met een sterretje achter de zin. Wij doen dat niet. In plaats van een belofte geven we de specificatie: welk plantendeel, welk extract, hoeveel milligram en welk gehalte aan werkzame stoffen.

Wat is KSM-66 en waarom maakt het uit

KSM-66 is een gestandaardiseerd ashwagandha-wortelextract. Gestandaardiseerd betekent dat elke batch wordt getest en op hetzelfde gehalte aan withanoliden wordt gebracht, in dit geval minimaal 5%. Dat is het grote verschil met los ashwagandha-poeder, waarbij het gehalte per oogst en per leverancier verschilt en vaak nergens vermeld staat.

Het tweede verschil is het plantendeel. Ashwagandha-extract kan van de wortel of van het blad worden gemaakt, of van een mengsel. Bladextract is goedkoper. Aarde gebruikt uitsluitend wortelextract.

Samenstelling per capsule

• Ashwagandha-wortelextract (KSM-66, Withania somnifera): 300 mg, gestandaardiseerd op minimaal 5% withanoliden

Ingrediënten: ashwagandha-wortelextract, capsulewand (hydroxypropylmethylcellulose). Vegan. Zonder vulmiddelen, zonder kunstmatige kleurstoffen, zonder zoetstoffen.

Gebruik

Eén capsule per dag, met water. Niet meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid gebruiken. Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding. Gebruik je medicatie of heb je een schildklieraandoening, overleg dan eerst met je arts.

Veelgestelde vragen

Wat is ashwagandha precies? Een plant uit de nachtschadefamilie, botanisch Withania somnifera, ook wel Indiase ginseng of winterkers genoemd. De wortel wordt in India al lang gebruikt. Over wat het in het lichaam doet mogen wij in de EU niets beweren.

Waarom staat er geen werking vermeld? Omdat dat niet is toegestaan. Zie de uitleg hierboven.

Wat zijn withanoliden? De groep stoffen waarop ashwagandha-extracten worden gestandaardiseerd. Het gehalte bepaalt de sterkte van het extract. Bij Aarde is dat minimaal 5%.

Wat is het verschil met ashwagandha-poeder? Poeder is de gemalen wortel zonder gehaltegarantie. Een gestandaardiseerd extract is geconcentreerd en per batch getest.

Hoeveel ashwagandha per dag? Aarde levert 300 mg gestandaardiseerd wortelextract per capsule, één capsule per dag.

Is Aarde vegan? Ja, de capsulewand is plantaardig.

Hoe lang doe je met een pot? 60 capsules bij één capsule per dag is twee maanden.

Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl. Raadpleeg bij twijfel, medicatie, zwangerschap of een aandoening je arts. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.